<   2010年 01月 ( 11 )   > この月の画像一覧

おー

f0031013_8591987.jpg

マイ、ガ!
指の腹に穴空いた。
こんなに小さい傷でも、ホールドを握ると血が吹き出る。滑って落ちて背中強打・・・はあ〜
[PR]
by climb8a | 2010-01-29 08:59

三本指

f0031013_11582427.jpg

キャンパスで三本指はじめました。
一段づつはいいけど、一本空けの上まではかなり厳しい。でもいい目標に!
[PR]
by climb8a | 2010-01-25 11:58

マントル

f0031013_13401876.jpg

いや〜相変わらず
怖い
なかなか一手がでない
足上がらん

でも世の外岩のマントルはもっと悪いから、トレしないと!
[PR]
by climb8a | 2010-01-21 13:40

大斜面

f0031013_15162168.jpg

我が家の雪捨て場が・・・
大スベリ台となり
日曜日の昨日、子供達とたっぷり遊びました。

でも、ここは結構な急斜面
大人でもちょっとビビるくらい。
尻すべりオンリーです。(十分)

なっちゃんや小学生の子ぐらいならいいんですが、
ゆうちゃんはまだ体をうまくコントロールできず、
必ず回転して頭から突っ込みます;
しかも急斜面の為、すごい勢いで。
これはさすがに危険を感じ、上と下で大人が見ててやる事にしました。
午前と午後、昼寝もせずに、何度も滑っては急斜面登りを繰り返し
いい運動になりました!(私も!?)
[PR]
by climb8a | 2010-01-18 15:16 | ゆう・育児

あばよ!

f0031013_2232547.jpg

今日、 がら が旅立って行きました。
がら の ラスト・ターザンでした。
はじめてウチに来てから何年かな~?
よく通ってくれました。(週2,3回きっちり)

がら たくさん課題を作ってくれてありがとう!
がら たくさんホールドを壊してくれてありがとう!?
がら 子供らに餌付けしてくれてありがとう!
がら うちら夫婦にモチベーションをありがとう!

今 旅立ちの日 
君が強く残してきた足跡が
闇の中の光となり
果てしなき道をてらす
さあ行こう ぼくらの未来へ
さあ行こう もう迷わないで
[PR]
by climb8a | 2010-01-15 22:32 | クライミング

止まんねーし

f0031013_1232436.jpg

いや~この課題、止まらない!止められない・・・
かかるんだけど、耐えられず
微妙で面白いし、耐える力も必要!
スローパーでだいぶ押さえられるようになったんだけど、
もっともっと必要ですな。

けっし~ちゃん登れたかなぁ?
[PR]
by climb8a | 2010-01-12 12:32 | トレーニング

入隊~

f0031013_12314860.jpg

アクティブレスト~
にビリー隊長は結構ハードでした・・・

去年の春に近所のママ友から貰ったビリー隊長のDVD。
夏は忙しくてそれどころではなく(使わなくてもヤセたし仕事で)
冬になって運動量が減って汗も全くかかなくなって危機感を覚えたので、
深夜にゴソゴソと出してきて、入隊~してみたら!
すげー汗!久々に汗をかいて気持ち良かった~と同時に疲れた・・・

全くレストにならなかった。
でも冬場の汗流しに調度いい!家の中でいつでもできるし♪
[PR]
by climb8a | 2010-01-11 12:31 | つれづれ

今年初ジムトレ

f0031013_23393724.jpg


今日は今年初のワンムーブ!
年が明けて、リードの壁が少し変わってて、課題も新たになってて、
久々の面々に会えたりと、新規一転!?で面白かったです。

ボルダーの方は去年のコンペ課題もまだ残ってて、宿題片付けに勤しんだり
スーパールーフの新しい課題を教えてもらって登ったり、
セッションしながら、いろんな登りを教えてもらって、いい勉強になりました。

今年も少しでもジムに通って刺激をもらって頑張りたいなぁ~と思いました!
[PR]
by climb8a | 2010-01-09 23:39 | トレーニング

どうも・・・

f0031013_1550360.jpg

キャンパスに進化がない・・・
ひきつけが弱い、保持れない。
もともと運動神経がないが、
ますます反射が悪くなってきてる気がする(T-T)
[PR]
by climb8a | 2010-01-06 15:50 | トレーニング

f0031013_19491376.jpg

今年になって初トレーニングです。
ナガモノで100手作りました。作ってて途中でイヤになりました・・・なるべく全部違うホールドにしたかったけど、難しかった。でも全部ガバだから、何とか完登したい!(いつになりやら)
[PR]
by climb8a | 2010-01-04 19:49


カッコイイお母さんになろう!


by climb8a

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

カテゴリ

全体
トレーニング
外岩
クライミング
プライベートウォール
なな・育児
ゆう・育児
新テッポウユリ
果樹
林檎
農業その他
農業

料理
つれづれ
マタニティダイアリー

以前の記事

2011年 04月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧