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イライラ、イライラ

イライラ、イライラ_f0031013_9142946.jpg

台風上陸の日、
畑には出られず、さていつもなら登ってトレ★なんだけど、
ボルダールームがあの状態で、しかも台風の中じゃ

怖くて近づけず・・・

ミシミシカタカタいってるし・・・/(TOT)\

土砂降りの雨で諦めました。万が一ということがあれば・・・
お盆休み中にワンムーブに登りに行く予定もダメになったし、ウチでも登れないし、外岩にも行けないし、なんか登れないことが重なりだんだんイライラがマックスになってきて、(相変わらず弱いわぁ~)でも何かしなきゃ!と思いついたのが、筋肉肥大基礎トレ。それを、仕事の合間にいろいろやりました。その一つでしばらく放置しててやってなかった、ロープ登りを久々にやった。最初、10本往復登るつもりでとりついたけど、3本しかでキツクなってきて、結局5本でバテバテ~体は軽くていいんだけど、続きません。
でも、10本往復目標にしばらくは地道に筋トレ頑張るか~
筋トレだけだったけど、結構ストレス発散になりました。
by climb8a | 2010-08-13 09:14 | トレーニング


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by climb8a

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