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登り初め!?

年末から三が日は子供らも居るし、いろいろあるのでクライミングどころではなく・・・
でも少しはぶら下らないと・・・と思ってロックリングス。10分トレするもすぐに子供らに邪魔される(ToT)
僕も私も!! → ケンカ → ゴラー(母叫ぶ)
こいつらが居るときはできません(ToT)
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登り初め!?_f0031013_12202324.jpg

そして、やっと正月休みも終了して、これがホントの登り初め!
ボルダールームで2時間。
餅と煮しめが大好きで、3食食べてる毎日だったんで、体が重い・・・コリャぶら下れるんだろうか?と重い体を引きずってボルダールームへ。まあ各駅停車でナガモノやろうと取り付いたら、以外や以外。登りはじめると体が動く動く!ルーフも軽い!久々150手もRP!(腕パンパンだったけど)5日間レストしたのがかえって指と体に良かった?らしい。指の関節痛も軽くなっただけで持てる!体の慢性疲労がなくなると、軽くなる!わかっちゃいたけど、レストって大事!次の日に動けなくなるくらいガッツリ登って、しっかりレスト!おばちゃんはこれだすな。
登り初めにナガモノだけどいい感触を味わい、今年の目標も決まり、いいスタートがきれました。
今年もクライミングも楽しむぞ!!
by climb8a | 2011-01-04 12:20 | トレーニング


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